Accepter ce qui est ne veut pas dire subir mais prendre conscience du problème, seul moyen de pouvoir y découvrir sa part de responsabilité pour se permettre de trouver des solutions créatives qui nous conviennent mieux !

Pour avancer, prenez le temps de faire la liste de ce qui vous met mal à l’aise et acceptez que tout cela vous dérange profondément.

La question clé est alors « qu’est ce que je peux faire dès maintenant pour commencer à me sentir mieux ? »